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一次性到位的牛奶燕麦片红枣羹~(减肥早餐)的做法

一次性到位的牛奶燕麦片红枣羹~(减肥早餐)

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鸭黎山大大滴
最爱的早餐减脂~ 加一个鸡蛋🥚 完美~

用料

一次性到位的牛奶燕麦片红枣羹~(减肥早餐)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盒装纯牛奶(可脱脂可低脂可全脂)剪开倒入一个中碗,依次加入两把燕麦片(可适量加减),去核干红枣(可撕碎)。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放加了水与蒸格的锅,蒸三分钟即可。

一次性到位的牛奶燕麦片红枣羹~(减肥早餐)的小贴士

淡奶香~ 脱脂牛奶最佳~ 原味高钙麦片~ 新疆和田大枣~ 无其他料添加 可视自己情况而定 特简单😜

菜谱创建时间:2020-07-05 07:22:22
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