上班族减脂便当034-039

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作者： woyax

一周不重样的便当，给带饭的朋友们一点点灵感。

用料

上班族减脂便当034-039的做法步骤

步骤 1

炒洋葱好极了

步骤 2

意面蛋白质含量很高

步骤 3

花菜很火，可以适当的代替主食

步骤 4

自己烤的鸡胸肉，方子之前有发过了

步骤 5

当季的西葫芦，热量很低！

展开全部

步骤 6

步骤 6

卷心菜吃起来！

步骤 7

秋葵的热量也很低

步骤 8

意面真的吃法很多呀

菜谱创建时间：2020-07-11 18:05:37

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