医生瘦身汤
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作者:
九阳健康食尚家
七天瘦5—8斤的医生瘦身汤,食材简单、做法简单却有神奇功效,青椒和洋葱可以平衡汤里的寒气,番茄中的茄红素可以让皮肤嫩白抗氧化,芹菜具有利尿、排水肿、排毒的功效,胡萝卜具有明目、清肝、排毒的功效,还有助于细致毛孔。所以几种食材的“强强联合”必有非常好的效果!
用料
卷心菜
洋葱
番茄
西芹
青椒
胡萝卜
医生瘦身汤的做法步骤
步骤 1
水先煮沸,再下菜
步骤 2
把握火候,大火十分钟,小火一个小时
步骤 3
加入盐和胡椒调味
菜谱创建时间:2012-08-06 16:43:01
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