羊腿肉切大拇指块
加料酒,生抽,胡椒粉,少许糖,少许盐,孜然粉(注意,腌料用孜然粉),辣椒粉,一个蛋清,一勺淀粉抓匀腌制码味20分钟
配干料。孜然粒(注意,这里是孜然粒),白芝麻,辣椒粉,花椒粉,少许盐
起油锅,宽油,五成油温(筷子插油里冒小泡),划散羊肉,羊肉变色,七成熟捞出控油
就是这个样子的变色,不是深色
锅里少许油,放入葱花和一小勺蚝油炒香
倒入羊肉,把干料撒进去
大火翻炒一下,倒在新鲜生菜上
生菜可是院子里刚刚摘的
出锅
包在生菜里吃,更加美味
我给你包一个😏😏😏