健康低脂鸡胸肉
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作者：
A乌啦啦
用料
鸡胸肉
1－2块
生抽
1勺
料酒
1勺
黑胡椒
适量
蚝油
1勺
健康低脂鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉片薄，或者切成条
步骤 2
加入生抽一勺，料酒一勺，蚝油一勺，黑胡椒适量
步骤 3
在加点姜蒜，增加风味
步骤 4
不粘锅加入油，大火煎熟即可
步骤 5
出锅了，可以＋些蔬菜，沙拉。健康的鸡胸餐就好啦
菜谱创建时间：2020-07-21 13:02:16
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