减脂38天
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作者：
Amanda--Law
用料
黑荞麦面
减脂38天的做法步骤
步骤 1
早餐：三文治，红枣黄豆豆浆，419千卡
步骤 2
午餐：514千卡
步骤 3
晚餐：燕麦片，加低脂牛奶，278千卡
菜谱创建时间：2020-07-21 18:17:15
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