药膳鸡
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作者：
愜意蘭草
三伏天，按中医理论，因为流汗太多，应该多喝鸡汤来补充营养。这个药膳汤里，五指毛桃强筋骨，袪湿。土茯苓，袪湿。黄芪，补气血。红枣，提高免疫力。不温不火，适合全家老小食用！
用料
鸡一只
五指毛桃 25g
土茯苓 10g
黄芪10g
红枣3粒
当归一小片约半个母指大小的薄片
药膳鸡的做法步骤
步骤 1
药材洗净、红枣去核。盐两大勺、油适量、连药材一起腌制半天。放入电饭煲，加入一碗水，煲粥档1小时，斩件或手撕上碟即可食用！简单、营养、方便！
菜谱创建时间：2020-07-25 21:17:49
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