此步骤可选：容器底部铺上一层馅料（我用了火腿肠）
打入两个鸡蛋搅匀（如果为易粘金属容器，可先在内壁涂抹少量黄油防粘）
倒入10克牛奶/奶油/椰浆，稍稍搅匀
放入2-3小片咸味火腿/培根
撒上少量黑胡椒
约0.5克海盐（根据火腿的咸度可以调整盐量，宁少勿多，出炉尝一口再撒也不迟呀🧐）
撒少量香葱末/欧芹碎，移入180度预热的烤箱，上下火烤制10分钟左右（如果液体高度较高，需增加烤制时间），可同时烤制面包
出炉～bon appétit