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蚝油生菜-减肥低脂,80卡路里的做法

蚝油生菜-减肥低脂,80卡路里

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作者: fantastic_89ia
fantastic_89ia
低脂又好吃的家常菜是每个减肥女孩追求的,生菜热量超低,怎么吃都不会胖,想要做出美味的家常菜,这里介绍一个超简单制作方法

用料

蚝油生菜-减肥低脂,80卡路里的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜焯水1分钟,捞出

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一丢丢油爆香蒜和小米辣

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下芡汁:小半碗水,少许盐,2勺酱油,小半勺蚝油,煮沸

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浇上生菜,完成✅

菜谱创建时间:2020-07-26 19:56:04
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