螺丝椒用刀拍碎,抽出上面的蒂,去掉籽和筋
切成小块
红辣椒同样去籽切小块,蒜拍碎,姜切小片,梅头肉切薄片
梅头肉用上述材料抓匀腌制5分钟
鸡蛋筷子打散,打到出气泡效果拔群
热锅倒油,油7成热后倒入鸡蛋,鸡蛋起泡胀起后炒散盛出备用(这道菜鸡蛋可以是打散炒熟,也可以是煎荷包蛋切块,看个人喜好)
锅里再加少量油,油热后炒香姜蒜豆豉(喜欢吃辣的这一步可以加入切段的小米辣)
倒入猪肉翻炒至表面微黄后盛出备用
锅洗干净烧热,干锅倒入辣椒,翻炒至辣椒稍微变软
从锅边淋入菜籽油,快速翻炒辣椒
然后倒入炒好的肉和鸡蛋翻炒均匀
倒入生抽,盐,糖和老抽,大火翻炒至颜色均匀,即可出锅
这道菜什么都好,就是费米饭