土茯苓灵芝祛湿茶

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作者： Q秋妹

1、土茯苓能够祛湿、排毒和通利关节； 2、灵芝能全面提高免疫力，能润肺、安眠、养心、护肝，能治疗多种疾病，是养生的佳品；这个汤不但能祛湿，而且可以明显增强体质，改善睡眠。注意事项：孕妇忌饮用！！！

用料

土茯苓灵芝祛湿茶的做法步骤

步骤 1

准备好材料，清洗干净

步骤 2

这个份量是1-2人的份量，用养生壶比较方便！平日不想熬汤，可以尝试一下这个祛湿茶

菜谱创建时间：2020-07-29 14:32:00

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