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【北鼎烤箱食谱】空气炸巴沙鱼排
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作者：
拾月21天
用料
【北鼎烤箱食谱】空气炸巴沙鱼排的做法步骤
步骤 1
准备材料，将鱼切成块，大小尽量保持一致，将姜 蒜粉 蚝油 糖 盐 白胡椒粉 淀粉放入切好的鱼中，搅拌均匀，腌制1小时左右，天热炎热，需放冰箱冷藏腌制；
步骤 2
鸡蛋搅打均匀，将腌制好的鱼块沾满蛋液后，放入面包糠中滚一滚，沾满面包糠；
步骤 3
烤网垫硅油纸，将沾满面包糠的鱼块放入烤网中；
步骤 4
烤箱选择空气炸功能，预热烤箱200度；
步骤 5
预热好后，烤网放入烤箱中层；
步骤 6
烤20分钟左右即可；
步骤 7
叮，热乎乎的鱼排出炉；
步骤 8
蘸点番茄酱更好吃，我还试过糖醋酱，也不错呀；
步骤 9
嗯，是健康小零食啦🥰
菜谱创建时间：2020-07-29 23:01:11
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