瘦身刮油鹰嘴豆黄豆豆浆
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作者:
遇见美食美客
鹰嘴豆瘦身刮油,低脂低卡,美容通便,适合糖尿病人,高血脂,更年期。
用料
黄豆
30克
水
1000克
鹰嘴豆
30克
瘦身刮油鹰嘴豆黄豆豆浆的做法步骤
步骤 1
鹰嘴豆和黄豆泡12小时,鹰嘴豆特别吸水。
步骤 2
开水加入鹰嘴豆和黄豆,豆浆浓香模式。
菜谱创建时间:2020-07-30 08:55:04
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