彩椒炒芦笋

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芦苇有鲜美芳香的风味,膳食纤维,增进食欲,帮助消化,具有人体所必需的各种氨基酸! 多吃芦笋对身体好处多多

用料

彩椒炒芦笋的做法步骤

步骤 1

半个红椒、半个黄椒、芦笋洗净

步骤 2

彩椒去籽 切丝,芦笋去掉根部老皮、斜刀切成小段,焯一下水备用

步骤 3

热锅放油,下大蒜末煸香,放入红黄椒炒至断生后加入芦笋 放入盐、一丢丢酱油、鸡精调味。加一点点清水快递翻炒入味。 放清汤、高汤更好更美味。我压了牛腩,放的是牛腩汤,味道真的很不错很美味😋

步骤 4

盛出装盘,摆盘、怎么好看怎么摆😀

菜谱创建时间:2020-08-05 09:37:50
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