失眠必喝的六味安神汤！食补助眠就靠它～

准备好全部药材；

除薰衣草外，所有药材加入炖盅，大火煮沸；

煮沸后加入薰衣草，稍煮后即可滤出茶汤饮用。

完成！可加入适量蜂蜜调味。