不二麦冬莲子猪心汤
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作者：
不二A果
一款针对睡眠质量差的汤【麦冬猪心莲子汤】 猪心~养心补血，安神定惊，补虚 莲子~清热降火，降血压，促进睡眠 麦冬~养阴生津，润肺清心
用料
麦冬
15颗左右
莲子
20颗左右
猪心
半个
枸杞
10粒
红枣
2颗
姜
2片
不二麦冬莲子猪心汤的做法步骤
步骤 1
不二的麦冬，莲子，红枣，枸杞清洗干净。
步骤 2
猪心切片，麦冬，红枣，莲子一起下锅，放两片姜，加水煲汤（或者压力锅炖肉汤档）
步骤 3
起锅前放枸杞，适量盐，起锅
菜谱创建时间：2020-08-05 18:58:28
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