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白豆蔬菜沙拉【纯素健康减肥食谱】
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作者:
蔬食原慧
这里有13款健康食谱,可以帮你轻松减轻体重之余饱足感强又不用饿肚子! 而且容易上手,让你轻松享受烹饪的乐趣! PS:五辛可换成其他食材。 食谱来源:TheSeriousfitness 完整视频在公众号(还有其余12款):耘珂植物生活
用料
罗马生菜,切段
2瓣
小番茄,切片
7个
红灯笼椒,切碎
1/4个
黄瓜,切丁
1个
煮熟的/罐装白豆
56g
橄榄,切片
2汤匙
第戎芥末酱
1茶匙
白醋
1茶匙
橄榄油
1茶匙
盐
适量
黑胡椒
适量
白豆蔬菜沙拉【纯素健康减肥食谱】的做法步骤
步骤 1
所有食材放入大碗中,取一小碗所有调料拌匀,淋入混合均匀即可。
菜谱创建时间:2020-08-06 14:11:48
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