鹰嘴豆沙拉（素健康减肥食谱）

菠菜、蒜头（可换其他）、甜罗勒叶、纯素帕玛森芝士 （或营养酵母）、橄榄油、水、柠檬汁用料理机打碎。

在大碗中放入熟鹰嘴豆等所有材料，放入菠菜碎拌匀即可。