无糖油杂粮全麦餐包

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作者: X楷楷妈妈
爱面包更爱全麦面包,无油无糖减脂期提供饱腹感。加了葡萄干和核桃碎口感很好。

用料

无糖油杂粮全麦餐包的做法步骤

步骤 1

将高粉丶全麦粉丶酵母丶盐混合,加入液体类,面团揉至出膜。 出膜后葡萄干和核桃碎包入面团,进行第一次发酵

步骤 2

一发后,分16份面团滚圆

步骤 3

面团表面喷水,沾上杂粮颗粒后放烤盘进行二次发酵 烤箱温度风炉190度9分钟。

菜谱创建时间:2020-08-07 11:23:17
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