宝宝辅食#万能の紫薯粉

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作者: 阳妈厨房Ll
紫薯是个好东西,有丰富的花青素,铁元素,还能促进肠胃蠕动,宝宝吃特别好 但是胀气的宝宝少吃 磨点紫薯粉,可以做馒头,蛋糕之类的,比买的放心多了

用料

宝宝辅食#万能の紫薯粉的做法步骤

步骤 1

紫薯洗干净,去皮,把烂掉的紫薯直接扔掉(有毒) 洗干净,切片,隔水蒸20分钟

步骤 2

紫薯蒸熟,压成泥状,铺到铁网上

步骤 3

我100度,烘干勒5个小时,烘干后,用研磨机,打粉,不够细腻用筛网筛一下,装盒,冷藏保存 做馒头,饺子,面包,和面都可以放,非常方便

步骤 4

非常细腻,我又打了一次

菜谱创建时间:2020-08-07 14:21:08
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