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豪华牛排三明治--50大卡酱系列:法式芥末酱
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作者：
乔伊小gaigai
用料
豪华牛排三明治--50大卡酱系列:法式芥末酱的做法步骤
步骤 1
法式芥末酱: 取2大勺无糖酸奶和1勺芥末籽放入容器中
步骤 2
加适量盐混合均匀就完成啦！简单吧👌
步骤 3
根据牛排的厚度决定煎的时长，这里的牛排是2cm厚，腌制好两面各煎2分钟，放入迷迭香和大蒜增加香味
步骤 4
取两片烤好的吐司，一面涂上法式芥末酱
步骤 5
依次放上生菜，牛排，和番茄洋葱酱(没有的可以用番茄切片代替)
步骤 6
盖上另一片吐司对半切开
步骤 7
一份低卡快手又美味的牛排三明治就做好啦！是不是超级诱人呀！
豪华牛排三明治--50大卡酱系列:法式芥末酱的小贴士
1. 无糖酸奶可以用市售的也可以自制，我这里用的是自制脱脂无糖酸奶，越浓稠越好 2. 番茄洋葱酱的做法也很简单: 洋葱丁炒到焦糖化，放入圣女果炒软 3. 嫌番茄洋葱酱做起来麻烦的小伙伴可以用番茄🍅切片替代哦
菜谱创建时间：2020-08-08 22:44:47
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