鸡胸肉170g,黑木耳炒香菇(没买菜,疫情期间屯的干货去化)
菜场买的卤牛肉200g,卖家有配好调料,鲜香菇炒青椒,冬瓜虾皮。
番茄巴沙鱼,虾皮炒冬瓜,辣椒炒娃娃菜
黄瓜炒香菇木耳,辣椒炒娃娃菜,蒜香鸡胸肉
芹菜炒黄瓜木耳,辣椒炒娃娃菜,叉烧小鸡腿
水煮虾250g,番茄炒鸡蛋,小蘑菇炒黄瓜和青椒
这一顿最好吃,妈妈做的,香煎鸡腿肉超级嫩,清炒小白菜和清炒空心菜也超级好吃😋
第一周吃掉了4斤肉,肚子瘪下去啦~