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【快手菜】渍尖辣椒🌶️的做法

【快手菜】渍尖辣椒🌶️

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微笑的露珠儿
喜爱辣椒🌶️点进来👀 夏日尖辣椒的快食做法:往下拉↓每天早上我自己都会吃上小半碗!味道好极啦😃 辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭 量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠 状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。

用料

【快手菜】渍尖辣椒🌶️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣椒剖开去籽去筋,清水洗净,切成段,放入蒸锅蒸几分钟断生,筷子插透即可,万不可蒸的太软塌塌的。再就是用油煸炒软。两种方式随意!以上做好晾凉备用。锅底放一点油呛葱花,放入酱油蚝油,烧开关火晾凉倒入备好的辣椒里,不要搅拌,酱料以没过辣椒多少衡量吧!天热冷藏味道更好!腌制半天后翻拌一下,口味重可适当加盐!隔天就可食用咯!😍

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油煸软至熟透断生即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入酱料

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱料的熬制

【快手菜】渍尖辣椒🌶️的小贴士

肠胃不好适度食用哟!

菜谱创建时间:2020-08-09 18:43:14
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