谷麦片先用开水浸泡3-5分钟，把葱洗一洗，切成葱末，把谷麦片里多余的水倒掉。
打入2个鸡蛋， 倒入面粉，料酒（去蛋的腥味），葱花，适量的盐 搅拌均匀
在锅底刷上油！ 在模具内壁刷上油方便脱模！
将谷麦糊倒入平底锅， 中小火煎大约 1分钟， 翻个面再煎1分钟， 煎的时候可以两面翻着看，避免煎糊。还可以加入香菇末，培根肉末或其他你喜欢的食材都可以。。
简单！健康！的谷麦鸡蛋早餐饼就做好啦！ 再来一杯果汁， 营养全面一百分的全谷物早餐！