单锅辣白菜芝士海鲜焗意面

准备食材。

150g圆包菜切成片状，50洋葱切丁，100g大虾仁从开背处半劈，三瓣蒜切碎。

调酱：全部蒜蓉，15g笑厨番茄酱，韩式辣酱15g，海鲜酱油5g，蜂蜜4g，辣椒粉1.5g，白胡椒粉2g，温水30g，调匀。

40g全麦意面从中间撅断，沸水煮6分钟捞出。

加热18cm的铸铁锅,不放油，倒入圆包菜和洋葱碎，先翻炒几下蔬菜。

蔬菜受热后体积减小，倒入虾仁和全部辣酱。

拌匀调料和蔬菜再倒入100ml水，慢炖。

炖到虾仁全部变红，煮熟后，倒入全麦意面。收汁。

放入一片伊利芝士片，芝士片混合在韩式辣酱海鲜意面的汤汁里，一起搅匀至融化，汤汁更加浓郁带着奶香裹着意面。伊利的芝士片是制作浓郁的芝士味美食的最好选择！！

再来一片伊利芝士片盖在意面上，单锅焗海鲜意面，分分钟你就能完成一道焗意面的美食。

关火，熟芝麻绕着芝士片撒一圈，再撒上海苔碎！堪称完美！