全麦鸡肉堡
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作者：
momo美少女
能减脂的肉堡
用料
鸡胸肉
半块
青椒
1/3个
胡萝卜
1/4根
洋葱
1/3个
全麦面包
1个
全麦鸡肉堡的做法步骤
步骤 1
蔬菜洗净切丁
步骤 2
鸡胸肉提前半小时用生抽淀粉腌制，我加了百里香碎和味极鲜提味。 然后把鸡肉和蔬菜小丁一起搅碎成泥。
步骤 3
鸡肉泥放锅里煎熟
步骤 4
全麦面包切成两片
步骤 5
鸡肉泥摆进去，可以加一块黄油
展开全部
步骤 6
步骤 6
真好吃，肉质细腻不柴。
菜谱创建时间：2020-08-15 09:21:55
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