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养胃的苹果小米羹
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作者：
萧小白厨房
用料
养胃的苹果小米羹的做法步骤
步骤 1
1.苹果半个切瓣，红枣去核，核桃去壳，小米洗净
步骤 2
2.小凤梨破壁机15分钟五谷模式，这时候可以静静地刷个牙，洗个脸
步骤 3
3.煎饺抱蛋，再来些葡萄，加上暖胃的苹果小米粥，营养健康的早餐开启元气满满的一天
步骤 4
5.五谷喝完，再来点水果，感觉口腔瞬间清爽！
养胃的苹果小米羹的小贴士
五谷的浓稠度可以根据个人的喜好，控制加的纯净水量哦！
菜谱创建时间：2020-08-26 22:20:05
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