准备好右图里面的食材。
把菜花和胡萝卜都切碎切丁啦。
将胡萝卜、菜花和泡菜分别倒进锅里翻炒去生。
加入几块鳗鱼,然后将焯过水的玉米加入到里面。
再煎个荷包蛋,本来想煎个流心蛋的,没想到翻车了😂
最后来个小小的摆盘,简单的一顿饭就完成啦~
这是没有一点米饭的噢,适合减肥减脂期的集美们,想吃炒饭的时候,完全可以做一份代替,和炒饭味道几乎一模一样呢! 鳗鱼和辣白菜有味道的,所以在这个过程中没有添加盐和酱油之类的调味料噢。