猪肉腌制盐酱油生粉,其他切好备用(可选五花肉但本人不吃五花肉)
猪肉虾米香菇炒香下入葱姜蒜炒好盛出备用
炒肉剩下的油下入贝贝南瓜炒2-3分钟下水焖4-5分钟即可
把炒好的料倒入南瓜中翻炒几下即可
把米饭倒入拌匀即可、开吃啦