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健康零食无添加燕麦能量棒的做法

健康零食无添加燕麦能量棒

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作者: yiyi妈妈
yiyi妈妈
家里常备的小零食,营养健康简单快手!

用料

健康零食无添加燕麦能量棒的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

即食燕麦片、核桃仁、黑芝麻、南瓜籽仁混合

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入烤箱150度烤12分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在烤好的燕麦片和果仁中加入蔓越、葡萄干和熟花生仁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蜂蜜、牛奶混合搅拌均匀倒入燕麦混合物中

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌一下,让燕麦片湿润

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把搅拌好的燕麦混合物放入不粘烤盘中,压实,一定要彻底压实

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱中层160度烤25分钟左右即可

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤好稍凉后倒扣出

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

彻底放凉后放块儿

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

健康零食无添加燕麦能量棒的小贴士

彻底放凉后再切块儿,否则容易碎

菜谱创建时间:2020-08-28 11:18:38
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