无油无糖❗️超简单低卡甜品蛋奶烤南瓜🍮
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作者：
吃饱饱的星
最近太想吃甜品🍮啦！但是在减脂期[失望R] 幸好看到有小姐妹👭分享减肥期也可以吃的甜品👉🏻蛋奶烤南瓜🎃 低脂低卡‼️还很简单✅
用料
南瓜
适量
鸡蛋
2个
玉米淀粉
15克
牛奶
150克
无油无糖❗️超简单低卡甜品蛋奶烤南瓜🍮的做法步骤
步骤 1
1⃣️准备食材
步骤 2
2⃣️把牛奶鸡蛋液玉米淀粉混合均匀
步骤 3
3⃣️过筛
步骤 4
4⃣️ 南瓜蒸熟压成泥
步骤 5
5⃣️蛋液倒入
展开全部
步骤 6
步骤 6
6⃣️烤箱180度预热烤四十分钟
步骤 7
这就完成啦
步骤 8
超级香
步骤 9
快尝一口
菜谱创建时间：2020-09-01 17:16:21
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