排骨番茄金针菇炸面筋南瓜便当🍱 快手家常菜木有米饭也饱肚

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作者： Gia子雅

👩：老公，反正每天都要做饭，不如我开始发便当🍱好不好？ 👨：好……但是我不想再胖了🙄 👩：尽量吧😂😂😂 👨：😭😱🚀 能自己动手💪丰衣足食哈😂😂😂

用料

看个人食量😂

泡发好的木耳

油盐糖蘑菇粉素蚝油

排骨番茄金针菇炸面筋南瓜便当🍱 快手家常菜木有米饭也饱肚的做法步骤

步骤 1

糖醋排骨是妈妈给我们提前做好哒（幸福满满）食材来个合照👏

步骤 2

加些水把南瓜放进小电饭锅里，按煮饭键就不管它了，做其他菜去😉

步骤 3

热锅下油把姜片、番茄块、木耳翻炒

步骤 4

炒至番茄软身

步骤 5

加入金针菇

展开全部

步骤 6

步骤 6

炒至金针菇软身

步骤 7

加入炸面筋

步骤 8

加入调料和1/3碗水

步骤 9

翻炒至收汁就OK啦

步骤 10

糖醋排骨加热

步骤 11

家里有时候煮肉会多煮些，分好份量装好盒子放冰冻，做便当时方便快捷！😊

步骤 12

加入配菜翻炒均匀就OK啦

步骤 13

再烫些青菜，把两个小炒做好，南瓜也OK啦，就可以装盒子🍱啦

步骤 14

喜欢自己做饭的话，周末休息可以多准备些食材，放家里冰柜

步骤 15

计划好每周的便当🍱，也是一种生活的乐趣😍

步骤 16

自己做饭真的好有趣又解压

步骤 17

从零开始的美味旅程，乐在其中！

菜谱创建时间：2020-09-02 16:21:20

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