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紅豆莲藕骨头汤
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作者：
JaneyKevin
用料
紅豆莲藕骨头汤的做法步骤
步骤 1
红豆泡一小会,红枣清洗去核
步骤 2
莲藕削皮清洗
步骤 3
骨头焯水清洗备用（烧开水放入焯水）
步骤 4
1、把所有准备好的材料放入汤煲加入水,大火煲开后转小火熬汤约1.5小时就可以了 2、汤好之后把莲藕捞起来切块状,锅里起热油加入猪肉炒熟倒入莲藕一起焖几分钟,加入蚝油酱油盐葱调味 3、产妇也可以喝这个汤,但是要加入2条干的八爪鱼一起熬汤喝，对于通奶量有好处的噢！
菜谱创建时间：2020-09-07 22:54:52
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