这道菜的做法其实很简单,好吃的东西不需要过度的加工。 我在盒马买的法式小羊排,滩羊,膻味比较淡而且肉质比较细嫩。
先腌制羊排:羊排是冷冻的,前一晚冷藏解冻,第二天早上起来开始腌制。 先用厨房纸巾擦干羊排,料理碗中加入洋葱、大蒜、生姜、少许生抽,加入孜然粉,量要稍微多点,孜然和羊肉是绝配,加入红酒,用量自己掌握吧,红酒主要起到去腥,增鲜,微上色的作用,让羊排们充分沾到上述调料后,用保鲜膜盖好,冰箱冷藏。我一般是早上腌制,晚上吃,至少应该要两个小时入味。
开始加工:整个加工过程控制在10分钟,我第一次做的时候时间稍稍有点久,肉有点老。 要用不粘锅,热锅冷油,放入姜片,油热后放入腌制好的羊排,这时我开始定时8分钟,一面中小火煎两三分钟,翻面再煎一下,再翻动使羊排的各个侧面也煎到,定型后盖上锅盖焖,熟的更快,期间注意晃动过,或者再翻几次面,我想和烤羊肉串不断翻动的原理一样吧,其实和煎牛排差不多。
这时要注意:腌制羊排的汤汁,里面有调味和洋葱,不要丢,等羊排煎至5分钟的时候倒入锅中一起焖,如果一开始就将汤汁直接倒入,由于里面有生抽和红酒,加热久了就会糊,颜色也不好看了,所以我总结了一下,汤汁稍后放入会更好;如果你担心糊锅,就在腌制羊排的汤汁中再稍微加一点点热水就好了,就一点点。
用火加热的时间是8分钟,关火后利用锅中的余温再加热一会,可以再撒上一点孜然,因为孜然加热过程中味道会挥发,所以出锅前再撒一点,口味重的可以再磨入一点海盐,我配了辣椒面蘸料,再切细细的洋葱丝搭配,也可以煎一些土豆块啊,胡萝卜块啊,这些都可以搭配羊排。 摆盘,小羊排煎制的稍有嚼劲,真香,开吃!