紫山药洗干净,先不去皮,直接上蒸锅蒸25分钟,蒸熟,再削皮切片
如果没有连续几天的好天气,选择烤箱低温烘干的话,建议切薄一点,节省时间。
我一共切了10斤 烘干成片大概不到两斤
烘干摆放,尽量不要叠加,片与片挨着放就好了,我是100度上下管烘了一天。温度低也不担心太费电。
这是烘干后的紫山药片
放入家用打粉机里打粉
大概打了5分钟就好了
大概是蒸熟过烘干的,山药粉透着那种刚出炉的爆米花的清甜香。用来熬粥最是好了,养生壶二十分钟就可以搞定。
蒸熟是为了避免氧化变色,也方便削皮不粘手造成痒的困扰。还有不懂的可以私聊我微信,个人资料里有写哦~