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大骨头莲藕汤的做法

大骨头莲藕汤

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用料

大骨头莲藕汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我一般买猪后腿的大骨头1根,然后让卖家剁成段。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉水浸泡并换水2~3次,泡去血水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉水下锅,下入泡去血水的大骨头,下葱段。姜片,少许料酒焯水3分钟左右。 然后把炒好的大骨头用温水冲洗干净。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把红衣花生和莲子浸泡。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲藕去皮,切滚刀块。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里面放入足够的水量烧开后放入用温水冲洗好的大骨头,放入姜片,葱段,放入花生,莲子、莲藕,大火烧开炖1.5小时-2小时,莲藕软糯,放盐,10--20分钟后出锅。

菜谱创建时间:2020-09-15 14:57:54
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