扇骨凤爪胡萝卜🥕玉米🌽土豆🥔汤

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家人普遍尿酸高,最近尝试一下用鸡爪代替部分扇骨,煲出来的汤也很不错👍👍👍

用料

扇骨凤爪胡萝卜🥕玉米🌽土豆🥔汤的做法步骤

步骤 1

扇骨:1/4个(约两小块),鸡爪8-10个,洗净,飞水。

步骤 2

玉米:一个,洗净,切成四段。

步骤 3

胡萝卜🥕:一条,洗净,去皮,切厚片。

步骤 4

土豆:一个,洗净,去皮,切大块。

步骤 5

瑶柱:视乎大小给多少,洗净,浸泡。

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步骤 6
步骤 6

姜片2-3片。

步骤 7

大火水开,放入扇骨、鸡爪、玉米、瑶柱和姜,再煮开后转小火,煲大半小时,转大火,放胡萝卜和土豆,再煮开后转小火,再煲半小时左右,加少许盐、鸡精即可。

扇骨凤爪胡萝卜🥕玉米🌽土豆🥔汤的小贴士

扇骨和凤爪要飞水。

菜谱创建时间:2020-09-15 22:03:46
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