🔥日本人气料理-天津饭,低脂低卡鲜美无比

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作者: 土豆饭饭
🌿天津人都没吃过的天津饭‼️其实是日本的中华料理里,一道很著名的菜,因为用了天津的大米而得名。其实就是蟹柳滑蛋盖饭,关键是淋上了灵魂酱汁,真是超级美味。

用料

🔥日本人气料理-天津饭,低脂低卡鲜美无比的做法步骤

步骤 1

鸡蛋三个,即时蟹棒撕成丝(今天用的是冷冻蟹棒,提前先煮熟)

步骤 2

鸡蛋打散打匀

步骤 3

蟹棒撕成丝,倒入蛋液中。

步骤 4

锅中放入适量的食用油,倒入蛋液和蟹棒。

步骤 5

中小火,直到鸡蛋摊熟。

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步骤 6
步骤 6

再来制作酱汁,1勺生抽、1勺醋、1勺蚝油、1小勺盐、1小勺糖、适量白胡椒粉、1勺淀粉、半碗清水,搅拌均匀。

步骤 7

倒入锅中,煮开成粘稠状态。

步骤 8

把摊好的蛋饼,盖在米饭上,淋上酱汁!

步骤 9

超级好吃!

步骤 10

成品图!

菜谱创建时间:2020-09-16 01:00:39
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