小儿积食长不高，2碗消食汤，连喝15天，食欲大开
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🌻🌻入秋后天气变得干燥，很多宝宝胃口开始变差，经常出现积食，便秘，口臭，不爱吃饭的问题，有些消化不良的宝宝经常吃几口就开始胀气，这个时候就需要及时的给小宝宝们调理肠胃。
🌻🌻今天分享2款我经常会做给大宝喝的消食汤，健脾开胃，清热去火，而且酸酸甜甜的很适合宝宝喝，坚持喝15天，积食基本全消了。
如果宝妈们没那么多时间每天熬汤给宝宝喝，也可以自己熬山楂六物膏给宝宝，每天两勺，兑水喝，功效好
http://www.xiachufang.com/recipe/104774480/山楂六物膏（消食，调理脾胃）
小儿积食长不高，2碗消食汤，连喝15天，食欲大开的做法步骤
步骤 1
清热去火——海底椰雪梨汤
食材:海底椰，无花果，雪梨干，蜜枣，红枣，陈皮，莲子
所有食材清洗干净，放养生壶里加水煮汤40分钟左右
一岁以上的宝宝喝可以适量的放点冰糖
步骤 2
开胃消食——山楂苹果汤
食材:苹果，山楂，陈皮
1.苹果洗净后去皮切小块块，山楂干，陈皮清洗干净
2.三者放养生壶里加水煮汤40分钟左右
可以喝汤也可以把水果一起吃哦，酸酸甜甜的开胃消积食很不错呢
步骤 3
另外，宝妈们还需要了解宝宝上火积食的症状，能够更好的应对宝宝积食问题。
1.舌苔白，口臭，鼻梁跟下眼袋发青
2.食欲不振，胃口差，挑食严重
3.腹胀腹痛，大便不规律，容易便秘或腹泻
4.睡觉不踏实，翻来翻去，喜欢趴着睡
菜谱创建时间：2020-09-24 13:03:10