早上抓一把干果麦片混合糖浆烤10分钟，非我原创，不细写，可去看我交的作业里有原创链接。
牛奶加”新的柠檬汁”、白糖混合均匀后，加入烤好麦片即可。 太方便了，牛奶酸酸甜甜，像是乳饮料，如果想要更加健康，用新鲜柠檬汁或者白醋果醋代替“新的柠檬汁”。 喜欢温热的，可以把牛奶微波炉30秒。
牛奶是灭菌乳
新的牌柠檬汁，很多酸甜类菜会用到，虽然有添加剂，但是想试试是什么味道，又只有大瓶卖，就买了一瓶，偶尔用一点点。