菠菜焯水后榨汁 南瓜蒸熟后打成泥
完成3个面团，各自揉匀
每个颜色一分为二，搓成长度相同的长条
第一层摆放在一起
错开颜色摆放第二层 然后捏实滚圆揉搓成长条
均匀的分成小面剂 这个份量约40g一只，12只 切面是这样的，好好看
擀成四周薄中间厚的包子皮，包上准备好的馅料
醒发30分钟后 大火上汽蒸15分钟，焖2分钟，完成。