70道美味瘦身沙拉食谱,每天1碗沙拉等于瘦身一小时

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作者: 阿执家
《每天一碗沙拉等于瘦身一小时》是一本时尚女性的健康瘦身书,以10周70道健康营养美味的各色沙拉为主题,严格计算每道沙拉的热量。不用克制,不花大钱,不费时间,让所有怕胖爱美、渴望瘦身的女性通过科学正确的制作并食用沙拉,享受美味的同时实现健康苗条的美丽目标。

用料

70道美味瘦身沙拉食谱,每天1碗沙拉等于瘦身一小时的做法步骤

步骤 1

食谱目录

步骤 2

食谱目录

步骤 3

食谱目录

步骤 4

食谱目录

步骤 5

先学习沙拉酱的做法

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步骤 6
步骤 6

培根土豆沙拉

步骤 7

山药黄瓜沙拉

步骤 8

照烧鸡肉胡萝卜沙拉

步骤 9

更多食谱截图

步骤 10

需要这套沙拉食谱的朋友可以添加好友获取 备注:下厨房

菜谱创建时间:2020-09-28 19:20:08
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