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婴幼儿辅食淮山鸡蛋青菜羹的做法

婴幼儿辅食淮山鸡蛋青菜羹

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作者: 小超人宝宝
小超人宝宝
适合6个月以上的婴幼儿宝宝吃。能调理脾胃,促消化。味道甘甜,我宝宝很爱吃,每次都要吃一碗多。

用料

婴幼儿辅食淮山鸡蛋青菜羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.准备一个鸡蛋,半截淮山,几片青菜叶。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.淮山削皮洗净剁成泥,备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.青菜焯水,剁碎,备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.打一个鸡蛋在碗里,11个月以上婴儿建议只取蛋黄,不要蛋白。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5.把鸡蛋搅匀,搅成鸡蛋液,备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6.锅里放开水,小火,加入淮山泥,不停的用勺子或者锅铲,搅拌淮山泥。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7.煮5分钟,加入鸡蛋液,不停的搅拌。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8.开锅后加入青菜碎,不停的搅拌,煮2分钟即可出锅,出锅后加入一点核桃油就可以吃了。

菜谱创建时间:2020-09-29 22:39:29
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