1.小意面提前十五分钟泡开水 2.金针菇切小段 3.红萝卜切薄粒
4. 锅里水开后煮意面,加点盐和姜蓉 5.五分钟后加红萝卜金针菇,煮开后最后加血麦 6. 血麦开花后调味:橄榄油,酱油,味全高鲜,罗勒叶碎
早餐全貌