268款养生豆浆米糊、蔬果汁大全，只有美容专家和营养师知道的秘方

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作者：阿执家

豆浆就是一款非常不错的养生饮品，其中含有非常多的营养成分，全家老小都很适合喝同时，豆浆的做法也非常简单，有时候我们只是不知道搭配而已曼姐今天就来分享一套养生豆浆米糊、蔬果汁大全，是只有美容专家和营养师知道的秘方哦

用料

五谷杂粮

按照食谱添加

268款养生豆浆米糊、蔬果汁大全，只有美容专家和营养师知道的秘方的做法步骤

步骤 1

红豆红枣豆浆、绿豆百合豆浆

步骤 2

核桃黑豆豆浆、红豆薏米南瓜粥

步骤 3

更多养生饮品可以参考这本《养生豆浆米糊蔬果汁大全》

步骤 4

部分食谱目录

步骤 5

部分食谱目录

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步骤 6

部分食谱目录

步骤 7

部分食谱截图

步骤 8

部分食谱截图

步骤 9

部分食谱截图

步骤 10

部分食谱截图

步骤 11

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步骤 12

美食交流群

268款养生豆浆米糊、蔬果汁大全，只有美容专家和营养师知道的秘方的小贴士

原味豆浆多是用的黄豆，建议将黄豆煮熟后再打，香浓无渣更营养

菜谱创建时间：2020-09-30 19:29:56

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