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生活就像龟苓膏,明明很苦,却要假装成甜品的做法

生活就像龟苓膏,明明很苦,却要假装成甜品

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蟋有的蟀_蛐蛐
龟苓膏,是历史悠久的传统药膳。龟苓膏主要的成分是龟板和土伏苓,再配生地等药物精制而成。分别配以炼乳、蜜糖、牛奶,就成了一碗碗冰凉可口的即食美味,配料不同功效也有所不同。如果时常感到消化不良﹑胃气胀,吃一碗龟苓膏就使人开胃,大便畅通。一般人如果能一星期吃一至两碗的话﹐可以减少身体染病的机会。

用料

生活就像龟苓膏,明明很苦,却要假装成甜品的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将龟苓膏粉用凉开水冲开,搅拌至无颗粒状稀糊。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在调好的稀糊中加1勺爱乐甜(或者白糖)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入800ml清水,煮开。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将稀糊倒入沸水中。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次加热至沸腾,边加热边搅拌。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入容器中静置冷却2小时左右。也可放凉后转入冰箱冷藏一下。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷却好的龟苓膏从容器中脱出。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切小块放入碗中。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蜜豆,淋上适量的桂花蜜即可。(也可以根据个人口味加入椰汁、时令水果等,味道会更丰富)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清朝宫廷的养生食疗药膳自己在家也可以做起来啦!

生活就像龟苓膏,明明很苦,却要假装成甜品的小贴士

龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能促进新陈代谢,提升人体免疫力。 因为龟苓膏可促进血液循环并属于清凉解毒的食品,因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用,体质虚弱者也不宜常食。

菜谱创建时间:2020-10-02 08:44:22
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