全麦粉+吉士粉+酵母+温水, 揉成光滑面团。包保鲜膜,放温暖处发酵。
南瓜去皮去籽,一半切约一厘米的小丁,另一般攃丝。加入一条脱脂奶粉,拌匀即可。(这个馅是清甜南瓜原味,如喜甜可酌情加赤藓糖醇)
面团发到2倍大。
里面呈棉絮状
再次揉成光滑的面团
案板撒粉,面团中间掏洞捏成环,打开搓成长条,分成50g一个的剂子,可分16个。
取一个剂子,擀成中间厚,边边薄,放入南瓜馅,包起来,依次摆入蒸锅。全包好后,开火约2-3分钟,加热一下水,等锅内手感温热可关火,静置等发酵。
发到1.5倍大。开火,上气后,蒸10分钟。关火闷3分钟。
开锅~
💕
本只是想尝一下,太好吃了没收住,一下吃了三个🙈
南瓜一半切丁一半攃丝是为了有点颗粒口感,也可全部攃丝。