准备好食材。
所有中药材洗净沥干,用热水浸泡10-20分钟以上。这样药味就不会过浓,不影响食材的味道。
牛肉建议买半成品的那种,不要买颜色发红的,红色可能添加了硝的成份。 将牛肉切成小块。如果是鲜牛肉,建议买牛腩部分,洗净切块后先加点生姜葱和料酒,焯水变色,捞出备用,然后同上操作。
大白菜洗净,切块。
在玻璃锅中放入生姜葱,川芎,当归,黄芪。
放入大白菜,上面铺好牛肉块。
倒入米酒。
加入热水,水位比锅子上最低水位线稍高点就可以,大白菜会渗水的。再放入几颗红枣,盖好锅盖。先用快炖功能烧开水,再转慢炖功能。
慢炖60分钟就好啦!如果是生牛肉,就要延长时间了。 软烂的腱子肉超级好吃哦!
东菱养生锅,同时配置了炖盅,就先试试美白养颜的玫瑰银耳桃胶吧! 桃胶用清水浸泡12小时以上,使其充分涨发,并挑出表面杂质。 银耳用清水浸泡至涨发,去除蒂部,撕碎备用。
准备好冰糖和干玫瑰花瓣。 除玫瑰以外的食材,一起放炖盅。
看,这个内胆炖盅可拆卸,与煮锅自由组合,有防烫设置,很适用哦!
先用快煮功能将水烧开,再转慢炖功能1.5小时。 开盖后放入干玫瑰花,再焖几分钟就可以啦。
暖暖的阳光,一锅暖暖的川芎炖牛肉,再来一盅暖暖的玫瑰银耳桃胶……这个深秋不再冷!
在孕期和经期不要吃。