蒜香鲳鱼

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作者: 淏妈厨房
靠海吃海。鲳鱼肉质鲜美紧实,刺少,挑肉给宝宝吃也是很简单操作的。

用料

蒜香鲳鱼的做法步骤

步骤 1

这条鱼大约一斤半

步骤 2

处理干净。冲洗一下,稍微擦干,抹一层薄盐下底味

步骤 3

蒜苗洗干净切段,姜切片

步骤 4

起锅烧油,煎姜片,出香味,姜片缩小变焦黄,夹出来。

步骤 5

鱼块放进去煎至底部坚硬,这样才不会糊锅肉散

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步骤 6
步骤 6

小心翻面煎至金黄。关火

步骤 7

凉一些盛盘,皮是完整的。

步骤 8

煎鱼的油留着,炒蒜苗,变软身,再倒生抽炒均匀。关火

步骤 9

蒜苗连同生抽淋在鱼块上。咸鲜可口,鱼肉鲜美

菜谱创建时间:2020-10-19 15:38:32
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