方便又营养的南瓜鸡肉藜麦饭【松下分体式电饭煲】

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又是饭菜一锅出,太喜欢这个做法了,方便省事又好吃,适合忙碌的日子。

用料

方便又营养的南瓜鸡肉藜麦饭【松下分体式电饭煲】的做法步骤

步骤 1

备齐所需材料

步骤 2

煮饭用到到的电饭煲是松下分体式IH电饭煲SR-N101,最近出镜率很高,外形漂亮,煮饭也好吃。

步骤 3

南瓜去皮切块,鸡腿去骨切块,香菇泡发切块

步骤 4

鸡腿中放入生粉、白胡椒粉和盐

步骤 5

抓匀后腌制15分钟

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步骤 6
步骤 6

锅中加少许油,烧热后放入鸡块,炒至变色,盛出待用

步骤 7

留底油,倒入南瓜和香菇,稍稍翻炒

步骤 8

大米和藜麦淘洗干净放入电饭煲,加水没过米1厘米,倒入一勺生抽搅匀

步骤 9

再倒入炒好的鸡腿、南瓜和香菇,选择精煮模式

步骤 10

饭煮好后拌匀就可以吃了

步骤 11

适合秋冬的一碗饭,暖香浓郁~

方便又营养的南瓜鸡肉藜麦饭【松下分体式电饭煲】的小贴士

1、鸡腿也可以根据个人喜欢调味; 2、食谱中用到的松下分体式IH电饭煲SR-N101,是我最近一直在用的锅,设计十分特别,集电磁炉和电饭煲于一身,一锅双胆,能煮饭能煲汤。拿掉饭煲,底座就相当于一个电磁炉,可以使用其他煎炒锅,方便又实用。

菜谱创建时间:2020-10-23 16:52:23
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